国足名单未出，训练已先行
2023-12-18
朱辰杰目前在申花基地进行个人训练以备战亚洲杯。球员在接受采访时分享了自己的一些备战心得。
“教练组在公布名单前几天，建立了一个群聊来通知近一周的训练安排。教练嘱咐我们第一天要慢慢开始。”
“每个人都会根据自己的情况调整训练强度，例如心率较低的人可能会在跑步机上跑得更快一些。”
上海申花相关新闻
