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心理策略助我走出低谷

2024-11-09

11月9日讯 近日,湖人主教练JJ-雷迪克接受采访时谈论了帮助投篮低迷球员的方法。

以自己为例,雷迪克强调心理因素的重要性:“我有一些心理上的策略来让自己走出低谷。有时候你会陷入一个状态,感觉自己再也无法命中任何球了。这些想法会进入你的脑海中。你需要足够的决心和信念去继续投篮。我告诉过一些和我一起打球的球员,在我的职业生涯中有过一次12投8中的表现。这种情况总会向好的方向转变,总有一天你会有一个12投8中的夜晚。”

本赛季,湖人的三分球命中率仅34.4%,排名联盟第20。