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孩子身体协调性提升秘籍

2025-03-23

3月23日,前国脚孙继海在他的社交媒体上发布了一段展示“双臂绕环”热身动作的教学视频。他表示:“经过多次青训基层工作后,我看到很多孩子存在‘顺拐’和不协调的问题。其实足球行进操中的双臂绕环练习并不简单,对初学足球的孩子们来说,这项练习能有效提升他们的身体协调性,并为未来更专业的训练打下坚实的基础。”